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Merluza, buena para la salud cardiovascular
Un estudio clínico realizado recientemente por el Centro de Investigación Biomédica de la Obesidad y la Nutrición (CIBERobn) entre pacientes con alto riesgo cardiovascular demuestra los beneficios en la salud del consumo frecuente de merluza. En el estudio, realizado con la colaboración de Pescanova y del Instituto de Estudios Marinos para la Nutrición y el Bienestar (INESMA), han participado 13 centros hospitalarios españoles coordinados por el Hospital Ramón y Cajal de Madrid.
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Te recomendamos un menú ligero para seguir "entre y después" de las fiestas. Además, te damos algunos consejos para cuidarte, sin renunciar al sabor.
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Adquirir unos buenos hábitos alimentarios es un excelente instrumento para promover la salud y prevenir las enfermedades. Por tanto, alimentarse mejor es ganar salud.
El consumo de omega 3 DHA está recomendado durante toda la vida, desde niños hasta adultos, dentro de una dieta variada, saludable y equilibrada.El omega 3 DHA se puede encontrar en el cuerpo humano formando parte de las membranas de células ...