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Merluza, buena para la salud cardiovascular
Un estudio clínico realizado recientemente por el Centro de Investigación Biomédica de la Obesidad y la Nutrición (CIBERobn) entre pacientes con alto riesgo cardiovascular demuestra los beneficios en la salud del consumo frecuente de merluza. En el estudio, realizado con la colaboración de Pescanova y del Instituto de Estudios Marinos para la Nutrición y el Bienestar (INESMA), han participado 13 centros hospitalarios españoles coordinados por el Hospital Ramón y Cajal de Madrid.
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Según concluye el estudio clínico realizado por CIBERobn, en colaboaración con Inesma y Pescanova, el consumo habitual de merluza de Namibia congelada (fuente natural de omega 3) produce una disminución del perímetro de la cintura y de la pre...
Cuando se acerca el verano muchas personas buscan una pérdida rápida de los kilos que les sobran sin tener en cuenta que los milagros no existen y que la salud puede verse perjudicada por una alimentación inadecuada y desequilibrada.
Adquirir unos buenos hábitos alimentarios es un excelente instrumento para promover la salud y prevenir las enfermedades. Por tanto, alimentarse mejor es ganar salud.