Técnicas | Varios Trucos para llevar Tupper a la Oficina

Varios Trucos para llevar Tupper a la Oficina

1. LA VARIEDAD
No te centres, exclusivamente en la pasta y el arroz, incluye carnes, legumbres, dale variedad al tema
2. LA MEZCLA
Trata de mezclar alimentos de varios grupos: verduras con legumbres, pasta con carne... haz un plato completo que te permita llevar sólo una fiambrera
3. LA FIAMBRERA
Hazte con dos o tres tuppers de distintos tipos y colores para que el ojo no se aburra
4. EL EQUILIBRIO
Equilibra lo que has metido en el tupper con algún lácteo (yogures o queso) y frutos secos (las almendras son altamente recomendables), sin olvidar alguna rebanada de pan.
5. LA CUCHARA
Cuando llegue el frío lo vas a agradecer: haz potaje y llévalo en el tupper (que sea bien hermético) o bien prepara un puré y guárdalo en un tarro de los de mermelada (es la medida perfecta para una ración).

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