Recetas | Aguacates Rellenos de Ensalada con Rallado de Mar
Cómo se hace la receta de Aguacates Rellenos de Ensalada con Rallado de Mar

Aguacates Rellenos de Ensalada con Rallado de Mar

  • Calorías:267,38 kcal
  • Hidratos de carbono:8,25 g
  • Grasas:22,79 g
  • Proteinas:7,21 g
Fácil
15-30 min
4 personas

Da color a estos Aguacates Rellenos con el jugoso Rallado de Mar.  Receta rápida que además aporta parte de tus necesidades diarias de Omega 3.

Se prepara así...

  • 2 envases de Rallado de Mar 125 g Pescanova (utilizaremos 200 g)
  • 2 aguacates
  • 2 ramas de cilantro
  • 2 cucharadas de vinagre
  • 1 cebolla pequeña
  • 2 Tomates grandes
  • 1 pizca de Sal
  • 4 cucharadas de Aceite de oliva
  • 1
    Retirar el Rallado de Mar Pescanova de los envases a un bol y reservar.
  • 2
    Picar el cilantro y separar 1 cucharada para adornar. 
  • 3
    Pelar y picar fina la cebolla. Lavar el tomate y cortarlo en dados pequeños. Echar todo esto en un cuenco mediano y mezclar con el cilantro picado. Añadir una pizca de sal, el aceite y el vinagre y remover con cuidado. 
  • 4
    Cortar cada aguacate por la mitad y retirar el hueso. Quitar un poco de la pulpa del aguacate y añadirla al preparado anterior. Rectificar de sal si fuera preciso.
  • 5
    Rellenar las mitades de aguacate con la mezcla.
  • 6
    Colocar un puñado de Rallado de Mar encima de los Aguacates Rellenos. Después esparcir un poquito del cilantro picado que habíamos reservado. Servir. 

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